News, Seleb  

Bye Perut Buncit, Anang Hermansyah dapat Ilmu Baru Pulang dari Turki hingga Berhasil Turunkan Berat Badan 7 Kg Selama Sebulan, Apa Rahasianya?

Anang Hermansyah beberapa waktu yang lalu menghabiskan waktunya untuk liburan ke Turki bersama dengan keluarga besarnya.

Pulang dari Turki, Anang mengungkap jika ada perubahan yang dilakukannya sepulang dari liburan.

Bahkan karena kebiasaan barunya tersebut, Anang kini berhasil turunkan berat badannya hingga 7 kg hanya dalam waktu 1 bulan.

Suami dari Ashanty tersebut mengungkap pola makannya yang kini mulai diubah.

Anang memilih mengkonsumsi sayur dan 10 buah zaitun di pagi hari.

Terkadang ia memakan telur setengah matang untuk asupan protein.

Hasilnya, Anang yang dulunya memiliki berat badan 68 kg kini turun menjadi 61 kg.

“Jadi aku udah enggak makan nasi sejak di Turki sampai sekarang udah satu bulan lebih.

Berat badanku sekarang 61 kilogram. Kalau naik dikit ya 62 kilogram, kata Anang Hermansyah, dikutip dari Instagram @ananghijau.

Bahkan karena perubahan pola makan yang dilakukannya, perutnya yang dulu buncit kini sudah tak terlihat lagi.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Anang Hermansyah (@ananghijau)

“Udah enggak punya perut, benar-benar hilang perutnya,” ujar Anang.

Diakui Anang, pola makan sehat tersebut didapatnya saat ia berlibur di Turki bersama keluarganya.

 

Sumber : star.grid

Leave a Reply

Your email address will not be published.